방법 있다 손가락 마디 통증 관절염 치료 염증 원인부터 증상 치료까지

방법 있다 손가락 마디 통증 관절염 치료 염증 원인부터 증상 치료까지

손가락 마디 통증의 원인과 증상 손가락 마디 통증은 여러 가지 원인으로 인해 발생할 수 있습니다. 가장 자주보이는 원인은 퇴행성 관절염, 건초염, 류마티스 관절염, 당뇨병 합병증 등입니다. . 각각의 원인에 따라 증상과 치료 방법이 다르므로 자세한 진단이 필요합니다. 손가락 마디 통증이 심하거나 오래 지속되면 의사와 상담하시기 바랍니다. 퇴행성 관절염은 관절을 보존하는 연골이 점차 손상되어 관절에 염증과 통증이 생기는 질환입니다. 연령, 성별, 유전, 체중, 과도하게 운동 등이 위험 요인입니다.

손가락 마디에도 퇴행성 관절염이 발생할 수 있으며, 주로 중년 이상의 여성에게 많이 나타납니다.

1 마사지의 효과와 방법

마사지는 손가락 마디를 유연하게 문지르는 방법입니다. 마사지는 근육과 인대를 이완시키고 혈액 순환을 돕습니다. 마사지의 방법은 다음과 같습니다. 손가락 마디에 압력을 가하지 않고, 손가락을 위아래로 움직이면서 마사지하시기 바랍니다. 손가락 마디를 한 바퀴 돌리면서 마사지하시기 바랍니다. 손가락 마디를 살짝 당기거나 눌러보세요. 마사지 오일이나 로션을 사용하면 더 효과적입니다. 하루에 1015분 정도 진행합니다.

1 윤활막절제술 통증감소를 위해 관절에서 윤활막을 제거하는 수술로, 심한 통증이나 관절부종이 있을 때, 아니면 관절낭 내로 steroid 를 주입하기 위해 시행합니다. 2 관절절개술 관절검사, 배농 아니면 손상된 조직이나 이물을 제거하기 위해 시행하며, 주로 무릎관절에 시행합니다. 수술 후 간호는 윤활막절제술과 같다. 3 관절성형술 통증 경감과 운동 증진을 위해 손상된 관절을 재형성하는 수술입니다. 수술 후 보철의 전위를 피하기 위해 수술한 다리는 외전과 신전을 유지합니다.

굴곡은 67 일 동안 60deg로 제한하고 이후 23 일 동안은 90deg로 제한합니다. 둔부운동을 위해 변기 사용 시에나 리넨을 교환할 때 머리 위의 삼각손잡이를 사용합니다. 과다한 내회전은 금하고 23 개월 동안 환측 부위로 눕지 않도록 합니다.

간지러움과 부종에 대응하는 방법

손가락 관절이 가렵고 부종이 생겼을 경우, 다음과 같은 조치를 취하는 것이 도움이 될 수 있습니다. 하지만 진단과 치료를 위해서는 의료 전문가의 조언을 받는 것이 가장 중요합니다. 1. 휴식과 안정 손가락을 과도하게 활용하는 것을 피하고, 관절에 부담을 주는 활동을 자제하는 것이 중요합니다. 휴식과 안정을 취하여 관절에 가해지는 압력과 염증을 완화시킬 수 있습니다. 2. 냉찜질 관절 부위에 부종이 있는 경우, 냉찜질을 시도해 볼 수 있습니다.

얼음팩이나 찬 물을 이용하여 관절 주위를 1015분간 냉각하는 것은 염증을 낮추고 부종을 줄일 수 있습니다. 단, 직접적인 냉찜질은 감싸는 동안 피부에 냉이나 얼음이 직접 닿지 않도록 주의해야 합니다. 3. 약물 치료 의사의 처방에 따라 진통제나 항염증제를 복용할 수 있습니다. 이들 약물은 통증을 완화시키고 염증을 줄여주어 증상을 완화시킬 수 있습니다.

류마티스관절염을 치료하는 데는 여러가지 약제가 사용됩니다. 비스테로이드항염제와 저용량의 글루코코르티코이드스테로이드는 염증을 완화해 질병의 증상을 완화시킬 수 있지만, 진행을 완전히 억제하지는 못합니다. 항류마티스약제는 조기에 치료를 시작할수록 치료 결과가 좋기 때문에 조기 진단 및 조기 사용이 중요합니다. 최근에는 류마티스관절염을 일으키는 대표적인 염증물질인 TNF, IL6 등을 차단하는 약제들, 면역세포들 간의 상호작용을 조절하는 약제, 면역세포의 기능을 조절하는 약제들이 각양각색으로 개발되어 사용되고 있습니다.

이와 비슷한 약제들은 기존의 항류마티스약제에 반응하지 않는 류마티스관절염에서 70 이상 증상을 호전시키며, 과거 약제에 비해 효과가 빠르게 나타나는 혜택이 있습니다. 하지만 가격이 비싸고 일부에서는 잠복결핵의활성화와 같은 부작용이 있으므로 조건없이 전문의와 의논한 뒤에 적절한 모니터링을 통해

투약해야 합니다.

4 당뇨병 치료 및 관리 방법

당뇨병은 완치할 수 없는 질환입니다. 하지만 적절한 치료와 관리로 혈당을 제어하고 합병증을 예방할 수 있습니다. 당뇨병의 치료 및 관리 방법은 다음과 같습니다. 약물 치료로는 인슐린 주사, 경구 당뇨약 등을 사용할 수 있습니다. 이와 비슷한 약물은 혈당을 낮춰주고, 당뇨병 합병증의 발생을 줄여줍니다. 단, 약물에 대한 알레르기나 부작용이 있거나, 그 외 질환이 있다면 의사와 상의하시기 바랍니다. 식이 치료로는 탄수화물, 당류, 지방 등의 섭취량을 조절하고, 단백질, 식이섬유, 비타민 등의 섭취량을 증가시키세요. 이와 비슷한 식이는 혈당 조절에 도움이 되고, 체중 감량에도 효과적입니다.

운동 치료로는 유산소 운동과 근력 운동을 균형있게 하시기 바랍니다. 운동은 혈당을 낮추고, 인슐린 작용을 증가시키고, 체중 감량에도 도움이 됩니다.

자주 묻는 질문