셀렉스 코어프로틴 락토프리 분리유청단백질 섭취 후기

셀렉스 코어프로틴 락토프리 분리유청단백질 섭취 후기

운동하는 사람들뿐만 아니라 나이가 드신 중년기나 노년기에 계신 분들에게도 단백질 섭취의 중요성이 높아져 단 백질을 찾는 분들이 많이 늘어났습니다. 이번 포스팅에서는 프로틴 즉 단백질을 보충할 수 있는 보충제들을 찾아보고 비교하여 살펴보도록 하겠습니다. 먼저 프로틴 제품단백질 보충제, 이하 프로틴들을 알아보기 전에 일반적으로 우리들이 먹는 단백질의 종류와 단백질 특징에 대하여 간결하게 조사해 보도록 하겠습니다. 프로틴을 만들 때 활용하는 일반적인 단백질 종류를 살펴보시면 위의 표와 같이 우유로 제작된 단백질과 콩으로 제작된 단백질이 있습니다.

그리고 실제 프로틴 제품군의 대부분을 차지하는 것이 유청 단백질입니다. 유청whey이란 우유에서 치즈의 주성분이 되는 커드를 분리하면 부산물로 유청이라는 것이 남게 되고 이를 이용하여 프로틴을 만듭니다.

매일유업 셀렉스 코어 프로틴 프로

두 번째 제품은 매일유업의 셀렉스 코어 프로틴 프로 제품입니다. 셀렉스 코어 프로틴의 경우 저분자 가수분해 단백질로 이루어진 제품입니다. 그리고 고유한 단백질이 아닌 유청 단백질과 저분자 가수분해 단백질, 분리 대두 단백질이 합쳐져서 구성되어 있습니다. 그리고 그 외 마그네슘이나 칼슘, 비타민 D 등과 같은 영양소가 포함되어 있습니다. 그럼 셀렉스 코어 프로틴 프로 제품의 리뷰 특징어를 뽑아서 살펴보도록 하겠습니다.

세 번째 제품은 이전과 비슷하게 매일유업의 셀렉스 프로핏 웨이프로틴 제품입니다. 프로핏 웨이프로틴 제품의 경우 음료 나온 제품입니다. 그래서 따로 타먹지 않고 바로 섭취가 가능합니다. 프로핏 웨이프로틴 제품은 WPI 단백질로 구성되어 있습니다. 그리고 BCAA의 일일 필요량을 충족하도록 영양소가 포함되어 있습니다.

유청 단백질이란? WPI 와 WPC 차이

1 WPI 유청 단백질 Whey Protein Isolate는 우유의 유청에서 추출한 단백질 분말로, 건강과 운동 성과를 개선하는 데 많은 사랑을 받고 있는 영양 보충제입니다. 유청은 치즈 제조 과정에서 생성되는 부산물로서, 단백질 함량이 높고 핵심 아미노산을 다르게 함유하고 있습니다. 그 중에서도 WPI는 높은 순도의 단백질을 포함하고 있어 인기가 있습니다. WPI는 여러가지 단백질 물품 중에서도 빠른 소화와 흡수 속도로 인해 유명합니다.

이는 근육 회복과 성장을 촉발하는 데 도움이 됩니다. 주로 보충제로 사용되는 이유는 다음과 같습니다

높은 단백질 함량 WPI는 보통 단백질 함량이 90 이상인 청결한 단백질 분말입니다. 이는 근육 성장과 회복에 중요한 영양소입니다.

대상웰라이프 마이밀 뉴프로틴

네 번째 제품은 대상웰라이프의 마이밀 뉴프로틴 제품입니다. 마이밀 뉴프로틴 제품도 음료 형태의 제품입니다. 동물성과 식물성 단백질이 55로 구성되어 있고 BCAA도 1000mg이 포함되어 있습니다. 그외 아연, 비타민 등 여러가지 영양소들이 포함되어 있습니다. 그럼 마이밀 뉴프로틴 제품의 리뷰 데이터를 분석하여 결과를 확인해보도록 하겠습니다. 리뷰 특징어를 살펴보시면 다른 제품들과 유사한 부분이 많습니다.

주로 아침 대용으로 먹고 부모님에게 선물로 많이 드리는 것으로 보입니다.

후디스 하이뮨 프로틴 밸런스

첫 번째로 살펴볼 제품은 일동후디스 하이뮨 프로틴 균형 제품입니다. 광고로도 많이 나오고 있는 제품이어서 익숙하실 것 같습니다. 하이뮨 프로틴 균형 제품은 동물성 단백질과 식물성 단백질이 64로 구성되어 있습니다. 그리고 단백질 외에 칼슘과 마그네슘 등의 여러가지 영양소가 포함되어 있습니다. 그리고 하이뮨 제품의 경우 스틱 타입과 캔 타입 두가지가 있어서 선택이 가능합니다. 그러면 후디스 하이뮨 프로틴 균형 제품의 리뷰 정보를 분석하여 리뷰 특징어를 뽑아 살펴보도록 하겠습니다.

리뷰 분석을 위한 데이터 수집 날짜는 포스팅이 업로드된 날과 동일합니다. 추출한 특징어를 살펴보시면 다음과 같습니다. 리뷰 특징어를 살펴보시면 프로틴 균형 제품은 우유와 물에 타먹는 것으로 보입니다. 그리고 특징어로 부모나 엄마가 있는 걸로 보아 부모님이나 엄마한테 선물로 많이 구매를 하는 것으로 추측됩니다.

로엘 초유 프로틴

마지막으로 살펴볼 제품은 로엘 초유 프로틴 제품입니다. 초유 프로틴 제품은 이름과 같이 초유로 만든 단백질입니다. WPC 단백질로 만들어져 있습니다. 그리고 다른 제품과 비슷하게 여러가지 영양소를 포함하고 있습니다. 그리고 맛은 우유맛을 갖고 있습니다. 그럼 로엘 초유 프로틴의 리뷰 데이터를 분석하여 살펴보도록 하겠습니다. 리뷰 특징어를 보시면 다른 제품들과 굉장히 유사합니다. 초유 프로틴의 경우 우유맛이 나기 때문에 우유라는 특징어를 볼 수 있습니다.

이번 포스팅에서는 프로틴 물품 5가지를 선택하여 제품이 가진 특징들을 살펴보았습니다. 각 제품의 평점과 리뷰 특징어 그리고 가격대 정보를 모아 테이블로 정리하면 다음과 같습니다. 평점의 경우 리뷰 수에 따라 차이가 있을 수 있기에 참고용으로 보시면 좋을 것 같습니다. 이렇게 이번 포스팅에서는 프로틴 제품들을 살펴보았습니다.

자주 묻는 질문