여수 가볼만한곳 베스트10 (여행계획) 여수 가볼만한곳 베스트10 드디어 글 써봅니다. 많은 분들이 여수를 많이 찾고 가보기도 하셨겠지만 여수 관광지는 갈 때마다. 새롭고 신기합니다. 이번에도 여러 관광지들과 가볼만한곳이 생겨서 아마 요즘에 다시 가도 새로운 여행지처럼 반가운 마음이 들 것 같습니다. 수많은 섬과 관광 명소들이 있는 여수는 야간이 보기 좋은 도시입니다. 물론 낮에도 볼거리가 많지만 여수는 밤에 … Read more
탄수화물 올바른 섭취법을 알아봅시다 탄수화물은 지방 단백질과 함께 3대 영양소를 구성합니다. 탄수화물은 자연계에 가장 많이 있는 유지 물질이며, 식물에는 녹말과 식이섬유의 형태로 존재하고 동물에는 당과 글리코겐 형태로 들어 있습니다. 탄수화물은 에너지 공급원으로 매우 중요하며 소화도 쉽고 체내에서 독성물질을 만드는 일도 드물다. 단순 탄수화물은 주로 당류라고 하며, 단당류와 이당류가 있습니다. 복합 탄수화물은 단당류가 여러 개 모인 … Read more
2020년 연말정산 자녀공제 나이 총정리 연말정산 인적공제란 조건에 해당하는 사람 수만큼 부양가족 공제를 해주는 것으로 기본공제와 추가공제가 있습니다. 대상이 되기 위해서는 본인을 제외하는 경우에 나이와 소득 요건이 있습니다. 기본공제 한도는 1인당 150만 원이고, 추가공제 한도는 대상별로 차이가 있습니다. 한 명당 연 150만 원이 소득공제가 됩니다. 본인은 무요건 150만 원이 공제가 됩니다. 배우자는 소득요건에 따라 적용이 … Read more
엘지 벨벳(LG Velvet) 안드로이드12 향상 지원 마지막 스마트폰까지 약속 지켜 최근 국내 스마트폰 시장에서는 샤오미, 모토로라 등 해외 브랜드의 점유율이 발전하고 있는 것으로 보고되고 있습니다. 이전까지 국내 스마트폰 시장은 외산폰의 점유율이 비교적 낮아 외산폰의 무덤이라는 표현도 사용되었습니다. 하지만 최근 몇 년간 해외 브랜드의 점유율이 상승하여 이러한 경향이 변화하고 있는 것으로 나타났습니다. 특히, 샤오미와 모토로라 등의 … Read more
화성 지역 소상공인 방역지원금 2차 신청 (업체당 10만원, 831까지) 경기도 화성시는 누적된 감염병 피해로 현재도 경영에 어려움을 겪고 있는 소상공인들을 위해 을 지급합니다. 신청을 통해 업체당 50만원의 재난지원금을 지급받을 수 있는데요. 이번 포스팅에서 구체적인 지원대상과 신청방법을 정리해드리겠습니다. 2022년 경기 화성 지역 소상공인 일상회복지원금 지원대상은 감염병 상황으로 집합금지bull영업제한을 겪은 경기 화성 지역 관내 소상공인으로, 다음의 지원요건을 … Read more
직무스트레스란 무엇이고 어떠한 방식으로 관리할 수 있을까 직무스트레스는 우리들이 일을 하면서 느끼는 심한 압박감이나 불안감입니다. 직무스트레스는 우리의 건강과 업무 성과에 큰 영향을 줄 수 있으므로, 적절히 관리하는 것이 중요합니다. 이 글에서는 직무스트레스의 정의와 원인, 영향과 관리 방법, 그리고 직무걱정 교육 프로그램과 검사 분석 서비스에 대하여 알아보겠습니다. 직무스트레스는 일로 인해 심하게 압박감을 받을 때 나타나는 신체적, … Read more
필리핀 (보홀) 여행 준비해야하는 물건 여행을 풍요롭게 즐기는 한끗차이 필리핀 현지에서 유심을 구매하면 저렴하다는 후기를 보고 보홀에 가서 유심을 구매하기로 했다. 어차피 한인 다이빙 샵에서 공항 픽업과 숙박, 다이빙 교육과정을 받기 때문에 급하게 유심을 구매할 필요가 없다고 느꼈고 추후 현지 툭툭 기사들과 대화를 하려면 현지 번호가 있는 편이 용이하다고 느껴졌기 때문. 로나스코너와 세븐일레븐, 세븐일레븐 맞은편에 … Read more
신협중앙회 채용 신협중앙회 인재상 및 자소서항목 (1221) 원스톱의료기관코로나19 ✅ 의정부성모병원 진료 예약시 👈클릭 의정부성모병원 진료 예약시 주의사항 의정부성모병원 진료 예약시 주의사항 이미 예약되어 있던 외래 진료와 신규 입원수속 모두 중단됐습니다. 의정부성모병원 홈페이지에는 현재 다음과 같은 공지사항이 띄워져있습니다. 1 코로나 바이러스 바이러스 관련해 2월 1일 이후로 해외, 대구경북지역에 방문했거나 방문자를 접촉하고 천안을 방문한 자 2 신천지 … Read more
척추관 협착증 치료법 총 정리 허리디스크 협착증 차이, 척추 치료 방법 종류, 양방향 척추 내시경 수술에 대하여 조사해 보도록 하겠습니다. 현대 사회의 고질병이라 불리는 척추질환의 환자 수가 꾸준히 느는 추세입니다. 환자가 늘어나는 만큼 척추 수술이나 시술도 보편화되고 있지만, 여전히 척추 수술에 대한 부담과 두려움을 갖는 환자가 많습니다. 현실 일부 척추질환 환자들은 수술이 반드시 필요한 상황임에도 … Read more
중도상환수수료 계산법과 면제 방법 대출금 상환방식에는 원금균등분할상환, 만기일시상환, 원리금균등분할상환 등이 존재합니다. 그 용어들을 한 번에 이해하기란 굉장히 어려운데요. 이전에 대출관련 용어의 하나 씩 쪼개서 알아보는 것도 좋은 방법입니다. 위의 용어들을 기억하시면 아마 앞으로 대출 관련 글을 읽는데 큰 도움이 되실 것입니다. 한도대출이란 은행이 신용에 따라 계좌에 상한치를 정하고 그 한도 내에서 자기만의 방식으로 빌릴 수 … Read more