엄나무 효능과 안좋은점 알아봅니다
엄나무 효능과 안좋은점 알아봅니다 이번에는 일명 개두릅, 엄두릅 이라고도 불리 우는 엄나무순에 효능과 요리법, 보관법 같은 것을 알아보겠습니다. 1. 원기회복 엄나무순은 인삼이나 홍삼 등이 가지고 있는 사포닌이 풍부하여 면역력을 높여주고 원기회복에 좋습니다. 2. 간기능 회복 엄나무순은 간의 기능을 회복하며 더하여 해독하는 성분을 가지고 있어서 간염 간경화와 더불어 간질질병 예방 및 치료에 탁월합니다. ✅ 엄나무순 부작용 … Read more