시금치 무침, 시금치 요리, 시금치 효능, 종류 음식 재료 백서 시금치는 3대 영양소뿐 아니라, 여러가지 비타민과 무기질을 갖고 있으며, 특히 철분, 비타민 A의 함유량이 아주 높으며, 엽산도 다량 갖고 있는 아주 훌륭한 야채입니다. 시금치는 푸른색을 띠고 있는 채소임에도 불구하고 겨울이 제철입니다. 이는 겨울 때에 얼고, 녹는 과정을 반복하면서 천천히 자라게 된 시금치를 상품으로 쳐 주는데요, … Read more
PDF 합치기pdf 병합 방법1분만에 pdf파일 합치기 무료 홈페이지 df는 공공기관이나 기업 아니면 개인으로 데이터를 보낼 때 워드나 ppt, 한글 등 데이터를 보낼 때 pdf로 변환시켜 보냅니다. 그리고 이 pdf를 받아 열려고 시도를 하면 때때로 오류로 인해 안 열림 현상이 생기곤 합니다. 가벼운 문서라면 상관은 없지만 필요한 문서라면 1분 1초가 시급하게 pdf 데이터를 빠르게 열어야 합니다. … Read more
갤럭시 퀀텀3 스펙 가격 장약점 솔직 후기 작년 4월 갤럭시 A 시리즈 상위 기종인 A82로 출시된 갤럭시 퀀텀2의 출고가가 2022년 5월 5일 현재 10만원 가량 인하되어 갤럭시 A53 출고가와 동일해졌습니다. 이번 글에서는 갤럭시 퀀텀2A82와 올해 4월 출시된 갤럭시 A53 두 중급형 스마트폰의 가격 및 스펙을 비교해 보겠습니다. 갤럭시 퀀텀2와 갤럭시 A53은 메모리나 저장용량 옵션 없이 … Read more
시중은행 금리책정 비교 (간편 비교하기) 결혼, 생활, 맛집, 취미 투자, 정보, 주식, 노하우, 부동산 및 유용한 정보가 가득한 라이프 디자이너 블로그 Subscription금리 리뷰 이외에 적금, 예금 등 여러가지 상품들에 대해서도 규칙적으로 업데이트해드리고 있으니 정보 얻어가시기 바랍니다. 그럼 은행 금리 비교에 관련해서 시작하도록 하겠습니다. ✅ 정기적금 단리 기준 Top 👈클릭 정기적금 단리 기준 Top 30 정기적금 … Read more
오스템 임플란트 세밀히 알아보기 (가격, 특징) 임플란트는 더 여러가지 원인으로 인해 치아가손상 혹은 소실되었을 때 내 치아처럼 기능 및 미관적인 부분을 관리할 수 있습니다. 과거에는 어르신들이 주로 하는 수술 혹은 시술이라는 인식이 있었지만 요즘에는 젊은 층에서도 임플란트를 많이 하고 있습니다. 이번 글에서는 오스템과 메가젠 등 여러가지 임플란트 브랜드의 특징과 가격대 등의 정보를 살펴보도록 하겠습니다. 브랜드별로 … Read more
쿠팡 물류센터 일용직 연말정산 소득신고 알아보기 연말정산 인적공제가 중요합니다.는 글을 많이 작성했는데요. 인적공제 요건을 판단하는 기준 중 가장 어려운 부분이 소득금액 100만원 이하를 충족해야 하는 소득요건이 아닌가 싶습니다. 국세청 정보를 기반으로 사례를 통해 소득요건 판단하는 방법에 에 관하여 알아보겠습니다. 인적공제는 부양가족 중 생계를 같이하고, 해당 연령에 충족해야하며 만 스므살 이하 혹은 만 60세 이상, 그리고 … Read more
2022년 12월, 코스피, 코스닥 지수 전망 2022년 한해동안 금리인상과 물가상승 이슈로 참 힘든 한해였습니다. 그래도 2023년 미국증시 전망이 어둡지만은 않아서 다행입니다. 2023년 미국 주식시장은 상저하고상반기 하락장하반기 상승장 흐름을 보이며 올해보다. 소폭 반등할 것으로 전망되고 있습니다. 투자 전문 매체 배런스와 경제 전문지 비즈니스인사이더BI, 포브스 등에 의하면 16개의 주요 투자 은행들은 내년 스탠더드앤드푸어스SP500지수 전망치를 3,6754,500선으로 제시하고 있으니까요.지난주 … Read more
우리은행 연말정산 납입증명서 발급 방법 그러기 위해서는 홈택스에서 연말정산 환급금을 조회해 주실 수가 있는데요. 가볍게 얼마 정도 나올 수 있는지 추이를 살펴볼 수 있으니 한번 순서에 맞게 설명해 드리겠습니다. 그전에 분명히 저희가 환급금을 더 받아내려면 소득공제율표와 세액공제를 잘 구분하여 신청했는지 알아보실 필요가 있습니다. 소득공제를 잘 활용하셔야 환급금을 더 잘 받아가실 수 있으니 아래 정리를 가볍게 … Read more
셀렉스 코어프로틴 락토프리 분리유청단백질 섭취 후기 운동하는 사람들뿐만 아니라 나이가 드신 중년기나 노년기에 계신 분들에게도 단백질 섭취의 중요성이 높아져 단 백질을 찾는 분들이 많이 늘어났습니다. 이번 포스팅에서는 프로틴 즉 단백질을 보충할 수 있는 보충제들을 찾아보고 비교하여 살펴보도록 하겠습니다. 먼저 프로틴 제품단백질 보충제, 이하 프로틴들을 알아보기 전에 일반적으로 우리들이 먹는 단백질의 종류와 단백질 특징에 대하여 간결하게 … Read more
2023년 변화하는 국민연금제도 6가지 모든 국민이 가입대상으로 강제성이 있습니다. 국민연금은 나 혼자서 대비하기 어려운 생활의 위험을 모든 국민이 연대하여 공동으로 대응하는 우리를 위한 제도로 모든 국민이 가입대상입니다. 국민연금뿐만 아니라 건강보험 등 대부분의 사회보험제도는 강제가입을 채택하고 있습니다. 강제적용을 하지 않는다면, 국민연금에 가입하지 않거나 보험료 납부하지 않을 수 있습니다. ✅ 세대 내 소득 재분배 👈클릭 세대 내 … Read more