간정화에 도움을 주는 식재료, 고구마줄기의 효능과 섭취법
간정화에 도움을 주는 식재료, 고구마줄기의 효능과 섭취법 우리 몸의 정화조 역할을 하는 간은 그 역할만 해도 엄청나더라고요. 그래서 더 간을 아껴주고 간에 좋은 것도 챙겨 먹어야 합니다. 그렇다면 간 정화에 도움이 되는 식재료는 뭐가 있을까요? 고소한 고구마줄기 볶음 등 고구마 줄기는 말려서 일 년 내내 반찬으로 활용 가능하죠. 고구마 줄기가 간정화에 도움이 되는 이유는 고구마 … Read more