브로피자 모든메뉴 칼로리 열량 영양정보 확인 건강한 식탁다이어트 조리법 조리법 다이어트 할 때도 자기만의 방식으로 먹을 수 있는 피자 떠먹는 고구마 피자 with. 이케아IKEA 미트볼 다이어트 고구마 간식 다이어트할 때 피자, 햄버거, 치킨, 떡볶이 등등 냄새만 맡아도 유혹에 넘어가 스스로와의 약속에서 무너지는 건 저뿐은 아니겠죠? 특히 단순한 맛의 다이어트 식단을 합니다. 보시면 자극적인 음식들이 자꾸 … Read more
방법 있다 손가락 마디 통증 관절염 치료 염증 원인부터 증상 치료까지 손가락 마디 통증의 원인과 증상 손가락 마디 통증은 여러 가지 원인으로 인해 발생할 수 있습니다. 가장 자주보이는 원인은 퇴행성 관절염, 건초염, 류마티스 관절염, 당뇨병 합병증 등입니다. . 각각의 원인에 따라 증상과 치료 방법이 다르므로 자세한 진단이 필요합니다. 손가락 마디 통증이 심하거나 오래 지속되면 의사와 … Read more
설날선물 고급 도라지제품으로 건강을 선물합니다 일상이야기 이번 주 주말 남자친구 부모님댁에 인사드리러 가는 자리라 무엇을 사갈까 고심 끝에 화과자랑 도라지정과 둘 중 도라지정과로 결정했어요 내돈내산 도라지정과 주문 후 예약 발송이 되는 부분이라 너무 좋았어요 월요일 주문하고 수요일 예약 발송했어요 목요일에 택배 받았어요 정말 빠르네요 맛보기 샘플이 4조각 정도 따라왔는데 먹다. ✅ 설화수 화장품 👈클릭 설화수 … Read more
부산 지하차도 침수 참사, 왜 일어났을까 화물운전자 운수종사자 보수실습은 화물운수사업법에 따라 들어야 하는 교육의무로 미이수시 500만원 이하의 과태료가 부과될 수 있습니다. 화물운전자 보수실습은 시도별 연수기관교통연수원에서 온라인으로 예약 신청을 한 후 집합교육 아니면 온라인교육 방식으로 총 4시간 일부 8시간의 교육으로 진행됩니다. 화물자동차의 운전업무에 종사하는 운수종사자는 시도지사가 실시하는 보수교육과정을 연마다 1회 이상 받아야 합니다. 보수실습은 교육과정을 실시하는 … Read more
강원특별자치도 2024년 국비 9조5,167억원 확보 참고하시고 정다운 여행 하시길 바랍니다. 이미지 한국관광공사 오대산 국립공원 인근의 천연림으로서 아름드리 전나무, 분비나무, 주목 등 침엽수와 거제수나무, 박달나무 등 활엽수가 조화를 이룬 울창한 숲속에 위치하고 있습니다. 깊은 계곡의 맑은 물에는 1급수에서만 자생하는 천연기념물인 열목어가 서식하며 주봉인 가칠봉1,240m을 중심으로 좌봉은 응복산1,155m, 우봉은 사삼봉1,107m 등 3개의 봉우리로 둘러싸여 있어 삼봉이라 불리우며, … Read more
피임약 복용법 올정의롭게 알고 먹자 개선된 의학 기술과 여러가지 피임 방법들이 존재하지만 경구피임약은 여성들에게 널리 사용되는 안전하고 효과적인 피임 방법 중 하나입니다. 하지만 잘못된 복용법은 피임 효과를 감소시킬 수 있고 부작용을 초래할 수 있습니다. 오늘은 경구피임약의 효과적인 복용법을 안내하여 여성들이 피임과 건강을 효과적으로 관리할 수 있도록 도움을 드리겠습니다. 경구 피임약은 여성의 임신을 예방하기 위해 경구구강으로 … Read more
숨은보험금 조회하는 내보험찾아줌 내보험찾아줌이라는 홈페이지인데요. 바쁘게 일상 생활을 합니다. 보면, 특히 보험금 납부가 이미 끝난 보험의 경우, 내가 어느 보험사에 뭘 가입해놨었더라 하고 까먹기 일쑤입니다. 내보험찾아줌은 보험협회에서 제공하는 서비스이므로, 바이러스 등 악성 코드가 없는 안정적인 사이트이니 믿고 이용하셔도 됩니다. 가입되어 있는 보험 뿐 아니라 휴면보험금도 조회가 됩니다. 자녀를 위해 들어둔 보험, 본인이나 가족을 위해 보험을 … Read more
에어프라이어 권장 만족도 베스트5 제가 최우선으로 생각했던 에어프라이어의 구매 기준은 다음과 같습니다. 1. 대용량 에어프라이어 일 것 2. 안전하고 조리가 잘 되는 에어 프라이어 일 것 3. 소음이 거의 없는 에어 프라이어 일 것 4. 세척이 간편한 에어 프라이어 일 것 5. 사용법이 간명한 에어 프라이어 일 것 그리고 위와 같은 저의 다섯 가지 구매 … Read more
2023년 소방공무원이 되는 방법 시험과목부터 채용절차까지 알려드립니다 이번 시험은 코로나19로 인해 어려움이 많았지만, 끝까지 열심히 준비하신 여러분의 노력이 결실을 맺었습니다. 이제 여러분은 면접을 앞두고 있습니다. 면접에서도 최선을 다해 자신을 어필하시길 바랍니다. 이번 기회를 놓치지 마시고, 더 큰 꿈을 향해 나아가시길 응원합니다. 국가직 필기시험 합격을 위해 어떤 준비를 했나요? 국가직 필기시험 합격을 위해서는 꾸준한 노력이 필요합니다. … Read more
최근 시기 애정을 가지는 특례보금자리론 총정리 생애 최초 주택 구매를 위한 특수한 금융 지원 23.1.30.월부터 기존의 보금자리론에 일반형 안심전환대출, 적격대출을 연결한 특례보금자리론을 1년간 운영한다고 발표했습니다. 특례보금자리론은 금리상승기에 서민주택 실수요층이 이자상승 불안없이 여러가지 용도의 낮은 금리 자금을 이용하도록 지희망하는 정책금융 상품입니다. 특례보금자리론은 대상 주택가격이 9억원 이하인 차주가, 소득제한 없이, 최대 5억원까지 LTVDTI 한도 안에서 이용 가능합니다. … Read more