손목건초염 원인, 자가진단, 증상, 치료방법, 관리법에 관련해 서 알아보자

손목건초염 원인, 자가진단, 증상, 치료방법, 관리법에 관련해 서 알아봅시다

한국병원 진료과목 손목건초염 구제주정형외과 한국병원 대부분의 인원은 관절에 문제가 생기는 것은 중년 이후의 나이일 거라 생각합니다. 실제로도 퇴행성 변화로 인해 관절질환이 일어나는 경우가 많지만 최근 젊은 나이에도 관절질환이 흔하게 보이고 있습니다. 특히 일상생활에서 자주 활용하는 손에 나타나는 빈도가 높은데요, 단순히 손목이 아프다고 하여 다. 같은 질환은 아니므로 구제주정형외과 제주한국병원에서 분명한 진단을 받아 치료함이 좋습니다.

주로 손을 많이 활용하는 직업군이나 집안일, 육아를 하는 주부에게 자주 일어나는 질환이었으나 최근 스마트폰을 오래 활용하는 시간이 는 젊은 층의 발병률이 높아지고 있는 추세입니다.

손목건초염 자가진단

엄지손가락과 손목 사이의 패인 부분을 눌렀을때 통증이 심합니다. 손목이 전기가 오는 듯 찌릿하는 느낌이 든다. 무거운 물건을 들거나 힘을 줄 때마다. 손목 부위가 붓거나 딱딱해진다. 손목이 자주 저리고 떨리는 증상이 있습니다. 아픈 부위에 열감이 느껴지며 피부색이 빨갛게 변하거나 붓는다. 아픈 부위가 손목 위아래로 옮겨 다니기도 합니다. 엄지손가락이 잘 펴지지 않고 쥐기와 비틀기 등 동작이 어렵습니다.

팔을 뻗은 상태에서 엄지를 주먹 안으로 말아쥐고 아래로 당겼을 때 심한 통증이 있습니다.

손목건초염 원인

손을 너무 과하고 반복되게 쓰는 것이 요인이 되어 생긴다고 합니다. 손 자주 쓰거나 손목을 손날 쪽으로 향하도록 한 자세로 강하게 쥐는 동작 반복적으로 하게 되면 생긴다. 손을 많이 쓰는 전자기기를 하는 일을 한다거나 가사에서 노동하는 시간이 긴 주부, 특히 중년 여성들에게서 발병률이 높은 편이며, 최근에는 스마트폰 비롯한 전자물품 사용량이 증가하면서 발생률이 매번 점점 늘어나고 있습니다. 이뿐만 아니라 당뇨와 과체중, 흡연, 류머티즘 관절염 등의 여러가지 질환들도 원인으로 작용합니다.

호르몬이 급격한 변화도 관련이 있어 임신을 했을 때도 영향을 받을 있습니다.

손목건초염 증상

손목 건초염이 발생하면 통증으로 인해서 일상생활 자체가 불편해지는데요. 증상을 한번 살펴보도록 하겠습니다. 손목이 찌릿찌릿하고 저린 증상 엄지손가락을 움직일 때마다. 나타나는 심한 통증 글씨 쓰기나 젓가락질의 고충 손목이 붓거나 열 발생 손목을 눌렀을 때 극심한 통증 낮은 기온일 때 손끝 시림 손목건초염 자가진단 엄지손가락이 붓고 압통이 느껴집니다. 엄지손가락을 움직일 때 통증이 느껴집니다. 손목 . 손가락을 움직일 때 이상 증상이 나타납니다.

손목부위를 압박을 경우 심한 통증이 느껴집니다.

손목건초염 증상

건초염이 발병하면 시작할 때는 저림 증상, 붓는 증상 등이 나타납니다. 또한 염증이 생긴 부위를 구부리거나 펼 때 움직임이 뻑뻑하다는 느낌이 들며, 힘줄 부위를 클릭하시면 통증이 느껴집니다. 손목 건초염의 경우, 아침에 일어날 때 손가락이 굽혀진 상태에서 완전히 펴지지 않으며, 주먹을 쥔 상태로 손목을 돌리거나 비트는 동작을 할 때 엄지손가락 부근의 손목 관절에서 통증을 크게 느낀다. 증상이 심해지면 방아쇠 수지 현상이 나타납니다.

때때로 건초염을 방아쇠 수지라고도 부르는데, 엄밀히 말하면 방아쇠 수지는 건초염이 심해질 때 나타나는 증상 중 하나입니다. 손가락을 움 직일 때 딸깍 하는 소리가 나고 뭔가 덜컥 걸리는 느낌이 든다. 휴식 시에도 통증이 있을 경우 증상이 심한 것으로 판단할 수 있고, 이때에는 즉각적인 치료가 필요합니다.

손목건초염의 치료방법과 예방법

손목건초염의 치료방법은 보호대 착용, 찜질 혹은 냉찜질, 약물 치료, 수술 치료 등이 있습니다. 보호대 착용은 손목과 엄지손가락을 고정시켜서 힘줄에 부담을 줄여주는 방법입니다. 보호대는 의사의 처방에 따라 오늘 몇 시간 정도 착용하면 됩니다. 찜질 혹은 냉찜질은 통증과 염증을 완화시켜주는 방법입니다. 찜질은 따뜻한 수건이나 온열팩을 손목에 감싸주고, 냉찜질은 얼음팩이나 쌀쌀한 수건을 손목에 감싸줍니다.

찜질 혹은 냉찜질은 오늘 몇 번 정도 1015분 동안 해주면 됩니다. 약물 치료는 통증과 염증을 줄여주는 약을 복용하거나 주사하는 방법입니다. 약물 치료는 의사의 처방에 따라 진행하며, 주로 소염진통제나 스테로이드제를 사용합니다. 수술 치료는 힘줄집을 잘라서 힘줄에 압력을 줄여주는 방법입니다. 수술 치료는 보수적인 치료방안으로 증상이 개선되지 않을 때 시행하며, 수술 후에는 재활 운동이 필요합니다.

자주 묻는 질문