새싹보리 효능과 제품선택시 확인할 사항자연밭담 순수제주 새싹보리 분말당뇨 혈당관리 도움

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콜레스테롤 및 혈당관리 효과 새싹보리의 폴리코사놀 성분이 지방을 분해하여 콜레스테롤 수치를 낮추고 혈중에 있는 당과 지질을 관리하여 혈당을 낮춰주는 효과가 있습니다. 특히 사포나린 성분은 포도당을 체내에 축적시키지 않고 체외로 배출시키는 역할을 함으로써 혈당 관리에 효과적입니다. 새싹보리에는 고구마의 20배에 해당하는 식이섬유와 중성지방 제거 물질, 45종 이상의 여러가지 생리 활성물질이 들어있습니다. 이 성분들이 체내 미네랄과 필수 비타민을 제공하고 신진대사를 무리없이 만들어 독소와 노폐물을 배출해 줌으로써 체중감량에 도움을 줍니다.

새싹보리 100 제품폴리코사놀 함량 확인

위에서 새싹보리의 여러가지 효과를 언급했지만, 새싹보리의 주요 효능들은 폴리코사놀에서 기인하기 때문에이 성분 함량을 꼭 확인하는 것이 좋습니다. 폴리코사놀은 식물에서 추출한 천연 지방알코올 혼합물을 총칭하는 말인데, 콜레스테롤 수치 조절에 도움을 준다고 알려져 있어 동맥경화 방지 보충제로도 사용되는 새싹보리의 핵심 지표 성분입니다. 제가 여러 물건을 검색하였을 때 폴리코사놀 함량이 명시된 제품은 없었습니다.

대신 새싹보리 100인 물건을 선택하여야 할 것 같습니다.

새싹보리 먹는 법

새싹보리 자체로 먹는 방법은 일상식에서 싹 그대로 된장국 등에 넣어 먹거나, 나물처럼 무쳐먹어도 되고, 샐러드에 넣어서 먹어도 좋습니다. 만약 기계가 있다면 녹즙으로 마셔도 되고, 녹즙기계가 없더라도 통풍이 잘 되는 그늘에서 말린 후 볶아 따뜻한 물에 걱정 차로 마셔도 좋습니다. 시중에는 새싹보리를 분말, 즙, 환 형태로 가공하여 판매되고 있는데, 그중에서 가장 먹기도 편하고, 식이섬유섭취 가장 많이 할 수 있는 형태가 분말이라고 합니다.

알코올 지방간, 숙취해소

새싹보리는 활성산소 억제에 도움을 주려는 폴리페놀과 숙취 해소에 도움을 주려는 사포나린이 풍부해서 알코올 지방간과 숙취해소에 효과적이라고 해요. 고려대학교 연구팀에 의하면 알코올을 먹인 실험 쥐에 새싹보리 추출물을 투여하자 3시간 만에 혈중 알코올 농도가 24 감소했고, 새싹보리 추출물을 10일간 섭취하게 한 결과 간의 지방 성분도 약 26 줄었다고 해요. 특히, 알코올 지방간을 분해하는데 효과적인 밀크씨슬과 헛개나무 추출물보다.

폴리코사놀

폴리코사놀Policosanol은 식물에서 추출한 천연 지방 알코올 혼합물로, 혈중 콜레스테롤 수치 개선에 도움을 주려는 것으로 알려져 있습니다. 저밀도 콜레스테롤LDL을 낮추고 고밀도 콜레스테롤HDL은 높여 주는 작용을 하여 동맥경화를 예방하는데 효과적입니다.

식이섬유는 사람의 소화효소로 소화되지 않고 몸 밖으로 발산되는 고분자 탄수화물을 말하며, 채소과일해조류 등에 많이 들어 있는 성분입니다.

새싹보리에 고구마의 20배의 식이섬유가 포함되어 있다고 해요. 식이섬유는 대장암을 예방하고, 콜레스테롤의 흡수를 막아주어 성인병에도 도움이 됩니다. 뿐만 아니라, 장내에서 나트륨과 콜레스테롤을 배출시켜 혈압을 낮춰주고 비만을 예방해 줍니다. 특히 비만증을 가진 사람이 식이섬유를 충분히 사용할 경우 포만감을 줘서 과식을 예방하고, 배변활동을 무리없이 해 줘 변비에 도움을 주기 때문에 다이어트에 효과적입니다.

체내 활성산소를 억제 항산화, 항암효과

많은 매체드를 통해 새싹채소의 항산화효소가 활성산소를 억제하여 항산화 및 항암작용에 효과적이라는 사실이 보고된 바 있는데요. 특히 새싹보리에는 항산화효소가 일반 새싹채소보다. 몇 배 더 많이 포함되어 있다고 합니다. 특히 새싹보리에는 암, 노화 등을 유발하는 유해활성산소를 제거해 주는 항산화 효소인 슈퍼 옥사이드 디스뮤타제Superoxide dismutase, SOD가 일반 새싹채소보다.

약 6sim8배 높다고 하는데요. 항산화 효소는 체내에서 항산화 작용을 하며, 암세포발생을 억제해 주고, 노화방지, 피부건강 등에도 좋은 영양성분 성분입니다.

새싹보리에는 각종 비타민, 무기질, 셀레늄, 라이신 등 필수 아미노산이 풍부하게 포함되어 있습니다. 특히 새싹보리 100g당 필수아미노산은 밀싹보다.

자연밭담 순수 제주 새싹보리 분말은, 기계식 금속날 분쇄가 아니고 에어제트밀 기류식 분쇄 방식으로 쇳가루 등의 금속 이물질 발생을 원천 차단한 제품입니다.

** 에어제트밀이란? 초음속 기류에 의해 수백만 입자끼리 강한 충돌과 마찰에 의해 분쇄가 이루어지는 방법

원재료는 제주도에서 노지 재배한 새싹보리 100% 사용 제품이고 다른 합성첨가물은 첨가되지 않았습니다. 믹스커피처럼 스틱형이라서 한 번 먹을 만큼만 포장되어 있어서 더욱 위생적이라 믿을 수 있는 것 같습니다. ^^ 1박스에 1g 100포가 들어 있고 1일 23회 섭취하라고 쓰여 있어요. 섭취방법은 우유나 물에 타서 먹거나 샐러드나 요구르트에 뿌려서 먹기, 반죽에 섞어 보리 맛 수제비나 칼국수로 만들어 먹어도 좋은 것 같습니다. .저는 주로 매일 아침 요구르트 한 포씩 뿌려서 블루베리, 딸기 등 과일을 얹어 먹고 출근합니다.

자주 묻는 질문